Pourquoi j’utilise Freeletics en voyage (et tous les jours) 💪🌍

Quand on voyage en tuktuk autour du monde, on collectionne les souvenirs, les paysages incroyables, les plats locaux… et parfois aussi quelques kilos bonus 🍜🍰.
J’ai vite compris que si je ne faisais rien, j’allais rentrer de voyage avec un corps digne d’un coussin moelleux Ikea.
Heureusement, j’ai trouvé mon coach perso toujours dans la poche : Freeletics ! 📱✨

👉 Si tu veux tester toi aussi, voici mon lien magique (et de parrainage 👀) : https://www.freeletics.com/t/7930470

Freeletics, c’est quoi ? 🤔

En gros : l’appli qui te transforme en machine de guerre… même si tu n’as que 2 m² d’espace et zéro matériel.
Pas besoin de salle de sport 🏋️, ni d’haltères qui prennent la moitié de ta valise. Ici, ton corps est la seule machine (et spoiler : il est déjà bien assez lourd quand il faut faire 50 burpees 😅).

Pourquoi je l’adore ❤️

• Des séances rapides ⏱️ : entre 15 et 30 minutes. Parfait quand tu as un bus à prendre, un temple à visiter ou un coucher de soleil à ne pas rater.
• Un coach de poche 🧑‍🏫 : l’appli s’adapte à ton niveau. Que tu sois crevette débutante 🦐 ou gorille confirmé 🦍, tu finis quand même en sueur.
• Zéro excuse ❌ : pluie, chaleur, manque de place… Freeletics s’en fout. Tu transpires quand même.
• Le côté badass 💥 : j’ai déjà fait des pompes devant une auberge au Pérou, des squats sur une plage en Thaïlande et des burpees au Vietnam. Résultat :
  • Les locaux me regardaient comme si je faisais un rituel bizarre.
  • Moi, j’avais juste l’air d’un étranger motivé mais un peu fou.
  • Bonus : super anecdote à raconter au dîner.

Sport en voyage : la galère (mais pas avec Freeletics) 🎒✈️

Normalement, quand tu voyages, il y a toujours une bonne excuse pour ne PAS faire de sport :

• “J’ai pas le temps” → mais t’as quand même le temps pour 2h de scroll Insta 📱.
• “Il pleut” → comme si les burpees avaient peur de l’eau 🌧️.
• “J’ai pas de matériel” → ton sac à dos de 12 kg fait un squat parfait 🏋️.
• “Les gens vont me regarder” → oui, et alors ? Tu deviens la star locale. 🌟

Avec Freeletics, tu transformes ces excuses en motivation. Tu rigoles, mais je me suis déjà retrouvé à faire des jumping jacks sous la pluie tropicale 🌴💦. Ça donnait un style film dramatique… sauf que j’étais trempé et rouge comme une tomate 🍅.

Les effets secondaires 🫠

⚠️ Attention : Freeletics peut provoquer quelques effets indésirables…

• Tu finis par dire “je fais juste un petit workout” avant de pleurer à ton 80ᵉ burpee.
• Tu développes un vocabulaire étrange : AMRAP, HIIT, Tabata… tes potes pensent que tu parles une nouvelle langue.
• Tu deviens accro aux endorphines et tu commences à sourire… même après 100 squats. (Si si, ça arrive 😁).
• Tu prends plaisir à souffrir. Oui, c’est bizarre. Oui, c’est addictif.

La récompense 🍕🍹

Le meilleur avec Freeletics, c’est que tu culpabilises beaucoup moins quand tu manges après.
👉 Une session de 20 minutes = droit à un banh mi supplémentaire.
👉 30 minutes de HIIT = autorisation officielle pour un mojito au coucher du soleil.
👉 50 burpees = ticket d’entrée pour la catégorie “héros local” dans n’importe quel bar.

Conclusion 🌟

Voyager, c’est la liberté. Mais garder une routine sportive, c’est ce qui permet de ne pas rentrer en mode bouée de sauvetage gonflable 🛟.
Avec Freeletics, je peux m’entraîner partout, tout le temps, sans matériel et sans excuse. Et crois-moi, ça change tout.

👉 Toi aussi, deviens le sportif fou qu’on observe sur la plage : https://www.freeletics.com/t/7930470

Publié par: Jean Nguyen